Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб de-Vision sport приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно действует на душу и тело: повышается настроение, улучшается кровообращение, выводятся токсины и ускоряются обменные процессы. Если вы в сауне впервые, следует разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару нужно привыкать постепенно.